付き合いが長くなってくると、エッチのパターンもだいたい決まってきます。
すると、ドキドキも感じなくなり、いまいちテンションが上がらなくなる。
それは、浮気の原因にも繋がるので、早期対応が望まれるところ。
では、男が彼女とのエッチが物足りないと感じてるサインとは？
いつも1回で作業的
「彼女とはもう4年付き合っています。かろうじてエッチはあるものの、まあ一晩で1回ですね……。
やってもあんまり楽しくないし、どうしても作業的になってしまいます」（34歳／公務員）
とりあえず、性欲を処理するためにエッチはおこなうというタイプですね。
作業的ということは、体位などにあまり変化がないんでしょう。気分も乗らなければ、回数も少なくなります。
ひとりエッチ用グッズがある
「彼女には内緒ですが、クローゼットにひとりエッチ用のアダルトグッズを隠しています。
一度試したらハマってしまい、かなり買い込んでしまいました。
彼女とのエッチよりも、むしろそっちのほうが気持ちいい。
何より、手軽に処理できるのがいいですよね」（28歳／金融）
男性用アダルトグッズも種類が増え、いろんなタイプのものがあります。
そっちに夢中になってしまう男性も多いよう。彼の部屋でひとつでも見つけたら、要注意です。
オシャレをしてほかの女性を意識
「彼女とのエッチに飽きてしまっていて……。で、彼女がいることを隠し、合コンに参加しました。
以外とモテたんですけど、『もうちょっと服なんとかしたほうがいい』と言われました。
なので、最近はオシャレにも気をつけてます。ほかの女性とエッチしたい！」（31歳／営業）
今まで服装には無頓着だったのに、急に気を使うようになったら、ほかの女性の目を意識している可能性が高い。
エッチが物足りないという理由だけではないかもしれないので、しっかり関係を見直しましょう。
食欲が増している
「彼女とエッチしても、あんまり気持ち良くないんですよ。なんか、スッキリしなくて……。
かといって浮気するわけにもいかないですからね。それで悶々としていると、無性に食欲が湧いてきたんです。
一食の量がかなり増えています」（28歳／旅行）
食欲と性欲は、密接な関係があると言われています。食欲が満たされると、性欲も収まることがあり、その逆のパターンもあります。
なので、彼の食欲が増しているようだと、性欲が満たされていない可能性がありますね。
新しい刺激を取り入れて
付き合いが長くなれば、新鮮さが失われるのは仕方がありません。
新たな体位や、アダルトグッズなどを取り入れ、なるべくワンパターンにならないようにするのも解決策のひとつとなるでしょう。
（大木アンヌ／ライター）
（オトナの恋活編集部）
